par Brigitte Serrano | 25 Nov 2022 | Non classé
Depuis le début de l’année 2022, une activité yoga a été proposée à 4 résidents. Les premièresséances se sont déroulées dans une école de yoga proche du foyer. Au programme : prendre conscience de son corps par les étirements, la respiration, la relaxation etprendre...
par Brigitte Serrano | 28 Sep 2022 | Non classé
Un titre, un brin provocateur, pour entrer dans une réflexion profonde sur le yoga. J’ai eu la chance de rencontrer Ysé lors de ma formation. Ysé est une historienne des religions, directrice de projets à l’Ecole française de yoga à Paris. Elle a dirigé la...
par Brigitte Serrano | 20 Sep 2022 | Non classé
Le nom de ces postures fait référence à la mythologie indienne. Voici le mythe de Virabhadra, tel qu’il m’a été conté. Le dieu Shiva et sa compagne Sati vivaient une vie douce et remplie d’amour dans leur demeure située au Mont Kailash, dans l’Himalaya. Shiva...
par Brigitte Serrano | 12 Sep 2022 | Non classé
Tout est impermanent, la vie est un flux constant. J’ai choisi le conte, La voix des sables, pour illustrer cette notion en faisant appel à notre imaginaire. « La voix des sables »Conte perse – « L’arbre d’amour et de sagesse » – Henri Gougaud Il...